±èÆ÷¿Í ¼¿ï ¹Ù·Î Áö±Ý ´ëÇѹα¹¿¡¼ »ì°í ÀÖ´Â ¹æ±Û¶óµ¥½Ã ÁܸÓÀÎÀÇ ÀÏ»óÀ» ±×¸° ´ÙÅ¥¸àÅ͸® ¿µÈ ‘¼û(The Breath)’ÀÌ 27ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã ±èÆ÷¾ÆƮȦ¿¡¼ ¹«·á »ó¿µµÈ´Ù.
±èÆ÷¹®ÈÀç´ÜÀÇ Áö¿ª¿¹¼úÈ°µ¿Áö¿ø»ç¾÷À¸·Î ¼±Á¤ µÈ ‘¼û’Àº ³¸¼± ¶¥¿¡¼ ÇÔ²² »ì¾Æ°¡´Â ÇÑ ÀÌÁֹΠ°¡Á·ÀÇ ¿©´À ´©±¸¿Í °°Áö¸¸ Á¶±ÝÀº ´Ù¸¥ »îÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
ÀÏ´çÁ¦·Î ÄÁÅ×À̳ʸ¦ ¸¸µé°í ºÎ¾÷À¸·Î »þ¿ö±â ºÎÇ°À» Á¶¸³ÇÏ´Â ºÎºÎ¿Í 7»ì ¾Æµé, 5»ì µþÀÇ ¸ð½ÀÀº Áö±ØÈ÷ ÀÏ»óÀûÀÌ¾î¼ ¿ÀÈ÷·Á ÀÜÀÜÇÏ´Ù.
±×·¯³ª ºÎºÎ´Â ÀÜÀÎÇÑ ÀÎÁ¾Àû Ç̹ÚÀ¸·Î Å»ÃâÇØ ¿Ô±â¿¡ ¸Ö¸® °í±¹¿¡¼ Æø·Â»çÅ°¡ ÀϾ¸é ´Ù¸¥ ÁܸÓÀεé°ú ÇÔ²² ¼¿ï·Î Áýȸ¸¦ ³ª°¡±âµµ ÇÑ´Ù.
‘¼û’Àº ‘º½µ¿’À¸·Î ¿ÃÇØ ÀüÁÖ±¹Á¦¿µÈÁ¦¿¡¼ ½É»çÀ§¿øƯº°»óÀ» ¼ö»óÇÑ Ã¤ÀǼ® °¨µ¶ÀÇ ÀÛÇ°À¸·Î 100¿© ¸íÀÇ ÁܸÓÀÎ °øµ¿Ã¼°¡ »îÀ» ²Ù¸®°í ÀÖ´Â ±èÆ÷½Ã ¾çÃÌÀ¾À» ÁÖ¿ä °ø°£Àû ¹è°æÀ¸·Î »ï°í ÀÖ´Ù.
»ó¿µÀº Àü¼® ¹«·áÀ̸ç 15¼¼ ÀÌ»ó °ü¶÷ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ó¿µ½Ã°£Àº 100ºÐÀ¸·Î ‘°¨µ¶°úÀÇ ´ëÈ’ ¼ø¼µµ ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù.